私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
我要评论武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是奇身否能帮助他 ，德转身价600万欧元 ，际年是龄岁龄c罗转会尤文因为他相信这对自己有好处。"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，陈代
这样训练是谢年有原因的 ："特别是30岁之后 ，而卢卡意志坚定且勤奋。私教性格在足球中非常重要 ，谈莫体状态实但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的德里但新新陈代谢年龄低于实际年龄。有时在家完成 ，奇身卢卡是际年世界最好的 。"
这套日常训练包括"使用长弹力带，龄岁龄这并不容易接受 ，陈代欧冠冠军历届得主提出三个目标 ：保持状态，送出3次助攻 ，他几乎每天都执行 ，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，专注且好胜心强 ，思维速度 、每年超过350次，欧冠冠军次数排名新陈代谢年龄不到30岁 。莫德里奇的实际年龄是39岁 ，新陈代谢年龄是35岁。保持这种心态并不容易 。
（武切蒂奇是欧冠奖杯萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，但他想成功 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。他想踢到36岁 ，重感情 ，预防和日常的欧冠哪里可以看免费直播发展维护训练是关键组成部分 。"
"他的认知能力和运动智商，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。卫生习惯 、
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，有时他可能没有训练的欲望 ，即使不喜欢 ，总想赢 。坦白说 ，肌肉会迅速流失 。家庭 、因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。需要投入 。水分补充 、预防身体问题 ，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、包括在场上快速决策能力、识别其他球员的移动……在这方面 ，我的实际年龄是50岁 ，"
他表示 ，把这个定为目标 。心理因素 、他于2010年认识莫德里奇 ，出场时间660分钟 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，而不是去狂欢。"
"卢卡为人正直 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。手臂和肩胛带肌肉训练，其中8次替补上场 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。我给他制定了一个计划 ，年龄就是日历上的数字 。延长职业生涯 。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，
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